ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

20/recent/ticker-posts

Header Ads Widget

Responsive Advertisement

Άλιμος - «ΤΟΠ ΚΑΠΗ»: πρόγραμμα για μεγαλύτερες ηλικίες

 

Επειδή ο Γκαίτε έλεγε ότι «η διατήρηση της νεότητας στην προχωρημένη ηλικία δεν είναι προσποίηση, είναι τέχνη», είπαμε να κάνουμε κι εμείς τέχνη και να εγκαινιάσουμε το πρόγραμμα «ΤΟΠ ΚΑΠΗ» για τους κατοίκους του Δήμου Αλίμου μεγαλύτερης ηλικίας που θέλουν να είναι σωματικά, πνευματικά και ψυχικά υγιέστεροι.

ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

#FUN2LEARN #ΞΕΝΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ Συμφωνική - Μαθητική ορχήστρα - Σύνολο ξύλινων και χάλκινων πνευστών - Σύνολα έγχορδων και πνευστών Σίσσυ Τσατσούλη: Εδώ και 42 χρόνια βάζουμε τα θεμέλια στην ξενόγλωσση εκπαίδευση στην Ηλιούπολη Ξένες Γλώσσες Langoo ….. και μιλάς παντού Ελένη Ευστρατιάδου Κεράνη - γερμανικό φροντιστήριο γλυφάδας: ««γιατί γερμανικά»» Φροντιστήρια Ξένων Γλωσσών Ε.Β.Ε ΤΟ ΙΔΙΑΙΤΕΡΟ: Είναι Το Κέντρο Ξένων Γλωσσών Που Ήρθε Να Προσφέρει - H άλλη προσέγγιση στις Ξένες Γλώσσες. ΚΔΑΠ- Εξερευνητές γνώσης: Κέντρο μάθησης και δημιουργικής απασχόλησης παιδιών (ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΣΩ ΕΣΠΑ) Κέντρο Ξένων γλωσσών «Μαρία Παντελή» 30 χρόνια επιτυχίες ….10 λόγοι να μας επιλέξετε!!!.Γύμναθλος Ηλιούπολης: Γενική Γυμναστική, που στοχεύει στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης. ksports club «kaloudis sports club» 35 χρόνια στον αθλητισμό και το παιδί Κέντρο Ξένων Γλωσσών Κατσιάνος: Τέσσερεις Δεκαετίες Μπροστά στην ξενόγλωσση εκπαίδευσηΣύλλογος Κερκυραίων Ηλιούπολης & Όμορων Δήμων «Οι Φαίακες»: Ο Πολιτισμός και οι παραδόσεις σε πρώτο πρόσωπο Εθνικό Ωδείο Ηλιούπολης

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:

 

·       Μαθήματα γενικής γυμναστικής

·       Μαθήματα γυμναστικής για το σπίτι σε καρέκλα, κρεβάτι κ.λπ. που θα μπορεί να εφαρμόσει ο καθένας στον χώρο του

·       Μαθήματα μυϊκών διαστάσεων

·       Περιπάτους στην πόλη

·       Προβολές ταινιών με σχολιασμό και συζήτηση

·       Θεωρητικές διαλέξεις για τη διατροφή και στη συνέχεια εφαρμογές

·       Μαθήματα χορού

·       Πρακτική εφαρμογή των αρχών της βιοκινητικής στις κινήσεις της καθημερινότητας

·       Ιδιαίτερα μαθήματα σε ειδικές περιπτώσεις

·       Παρακολουθήσεις δωρεάν παραστάσεων

 Όλες οι δράσεις είναι ΔΩΡΕΑΝ και θα γίνονται στα τρία ΚΑΠΗ του Δήμου Αλίμου (Α’ KAΠH Λεωφ. Καλαμακίου 72, Β’ ΚΑΠΗ Ελ. Βενιζέλου 17, και Γ’ ΚΑΠΗ Δαβάκη 10) σε συγκεκριμένες μέρες και ώρες.

 Ξεκινάμε με ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ! Ο πρώτος κύκλος περιλαμβάνει σωματική άσκηση (γενική γυμναστική και πρόγραμμα ασκήσεων σε έπιπλα του σπιτιού καθώς εφαρμοσμένη άσκηση). Το Β’ ΚΑΠΗ άρχισε το Πρόγραμμά του στις 16 Οκτωβρίου, ενώ το Α’ ξεκινά στις 4 Νοεμβρίου κάθε Δευτέρα και το Γ’ στις 13 Νοεμβρίου κάθε Τετάρτη.

Για πληροφορίες: 210 9935180

 




ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK

ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ







Δημοσίευση σχολίου

0 Σχόλια